Concept
スタジオのこだわり
Studio Aina Pilates は、一人ひとりの身体に向き合うプライベートピラティススタジオです。
忙しい毎日の中でも、自分の身体と対話できる時間を。
姿勢の改善・インナーマッスルの強化・心身のリフレッシュを丁寧なプログラムでサポートします。
Programs
プログラム紹介
マットピラティス
自分の体重を使い、呼吸と連動しながら深層筋にアプローチ。初心者の方にもおすすめのベーシッククラスです。
マシンピラティス
リフォーマーなどの専用マシンを使用。スプリングの負荷で、より精密に筋肉を鍛えられます。
プライベートレッスン
完全マンツーマンで、あなたの目標・体の癖に合わせた完全オーダーメイドのプログラム。
Features
選ばれる理由
01
少人数制・完全予約
最大4名の少人数制。一人ひとりに目が行き届く環境です。
02
資格取得インストラクター
国際資格を持つインストラクターが担当します。
03
初心者大歓迎
ピラティス未経験の方も安心してお越しください。
04
女性専用スタジオ
女性インストラクターが運営する女性専用の空間です。
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